الشعر التالف من المشاكل التى تؤرق الكثير من السيدات بل والفتيات كذلك لذلك لابد من ايجاد حلول سريعة وفعالة لتفادى تفاقم هذه المشكلة التى قد تؤدى إلى سقوط الشعر بشكل كبير وملحوظ، فضلا عن ان الشعر التالف عادة ما يظهر فى أغلب تصفيفات الشعر وهو ما يعطى انطباعا سيئا لدى صاحبته.
وانطلاقا من هذا المبدأ يقدم خبراء العناية بالشعر العديد من الحلول الممكنة والفعالة التى من شأنها إعادة الشعر لحالته الطبيعية وحمايته من التقصف والتلف. وإليك مجموعة من افضل نصائح العناية بالشعر التى يفضل المواظبة على اتباعها:
1- ماسك الأفوكادو:
قناع الشعر (الماسك) من افضل طرق العناية بالشعر التالف وخاصة عندما يتم استخدام ماسك من العناصر الطبيعية المغذية مثل الأفوكادو.
ويمكنك تجربة هرس ثمرة أفوكادو ناضجة مع صفار بيضة وملعقة صغيرة زيت زيتون، امزجى الخليط جيدا ثم ادهنى خصلات شعرك به ولفيه كعكة لمدة 30 دقيقة. اغسلى شعرك جيدا بالشامبو والمرطب.
2- المرطبات الفعالة الغنية بزبدة الشيا:
من الطرق المثلى لعلاج الشعر وحمايته من التقصف والتهيش استخدام مرطبات الشعر الفعالة وليس هناك افضل من مرطبات الشعر التى تحتوى على زبدة الشيا. فقد أكد خبراء العناية بالشعر ان زبدة الشيا من افضل انواع المرطبات وأكثرها فاعلية فى علاج مشاكل الشعر بدءا من التقصف وحتى تساقط الشعر.
3- تخلصى من القشرة بشكل آمن وطبيعي:
وعادة ما تصاحب القشرة العديد من مشاكل الشعر التى من شأنها إفساد المظهر العام للشعر ولذلك يمكنك تجربة الوصفات المنزلية الطبيعية لعلاج القشرة.
وأفضل هذه الوصفات هو استخدام نبات القراص المتوافر فى الأسواق فقط قومى بتسخينه فى ربع كوب من المياه ثم اتركيه ليبرد قبل ان تضعيه على فروة رأسك، ويفضل شراء البودرة بدلا من النبات ذاته.
أو قومى بمزج نصف كوب من خل التفاح مع ربع كوب ماء ثم اشطفى بهما شعرك بعد غسله بالشامبو مرتين بالأسبوع، وستلاحظين الفرق سريعا.
4- تخلصى من اطراف الشعر المتقصفة:
الشعر المتقصف مشكلة لا يمكن حلها سوى بقص الشعر حيث ان مرطبات الشعر وغيرها من المنتجات لن تقدم حلولا فعالة للشعر مهما حسن نوعها، لذلك ينصح خبراء العناية بالشعر بقص الأطراف المتقصفة منها تدريجيا مع استخدام المرطبات لحمايته من التعرض مجددا للتقصف.
ويراعى كذلك إذا كنت من ذوات الشعر الخفيف التقليل من استخدام المنتجات الكيميائية وعلى رأسها صبغات الشعر التى تساعد على تفاقم مشكلة تقصف الشعر لدى الكثيرات.
5- عالجى الآثار الجانبية للصبغة:
الصبغة من اخطر المنتجات الكيميائية على الشعر خاصة تلك التى تجرد الشعر من لونه، لذلك إذا كنت ممن يحرصون على صبغ شعرهن باستمرار، فلابد من ان تعتنى بشعرك بشكل فائق وذلك باستخدام مرطبات الشعر الفعالة وخاصة تلك المخصصة للشعر المصبوغ.
ويراعى الإبعاد بين فترات صبغ الشعر وذلك لتفادى إضعاف الشعر بشكل مضاعف قد يزيد من نسبة تساقطه.
6- تجنبى العادات السيئة:
من اسباب تلف الشعر فى بعض الاوقات اتباع السيدات والفتيات لبعض العادات السيئة فى التعامل مع شعرهن ابرزها لف الشعر حول الأصابع، وبالرغم من انها عادة ما تكون حركة عصبية لا إرادية إلا انها تتسبب فى تكسر الشعر.
كذلك النوم على وسادات خشنة قد يزيد من تشابك الشعر، فاحرصى على انتقاء وسادات ناعمة الملمس ولا مانع من تجربة الوسادات الحريرية الرقيقة.
وأخيرا تجنبى العنف وأنت تتعاملين مع شعرك، فكثيرا ما تتعامل الفتيات مع شعرهن وكأنه عدوهن اللدود خاصة عند تمشيطه وهو ما قد يتسبب فى تقصف وتساقط الشعر. ولتفادى هذه المشكلة يمكنك استخدام مرطبات الشعر وكريمات التصفيف والمشط الطبى واسع الأسنان.